LA PNL
La Programación Neurolingüistica es una herramienta muy eficaz en los procesos de cambio. Es un modelo de aprendizaje, autoconocimiento y analisis individualizado, sobre cómo funciona tu mente, y qué es lo que haces con la información que recibes del exterior; la presente, la comprensión de tu pasado, y que todo ello a su vez, te ayudará a adoptar mejores conductas futuras que te sean utiles hacia una mejor versión de ti mismo.
Como Máster Practicioner en Programación Neurolingüistica, y Especialista Terapéutico con PNL, puedo acompañarte en el proceso y diseño desde cero de aquello que quieres conseguir, definiendo claramente tus objetivos a distintos niveles, y descubriendo qué es lo que hasta ahora te ha alejado de tus elloss, pero sobre todo saber QUÉ cambiar, y además, CÓMO cambiarlo.
LA HIPNOSIS ERICKSONIANA
En muchos casos, no es tan sencillo solucionar un tema exclusivamente desde el mero razonamiento o modificando conductas. Nuestra forma de ser y de actuar ante lo que sucede, esta formada por nuestro pasado. Conductas, cultura, vivencias, y un largo etcétera de factores que durante toda nuestra vida han ido moldeando lo que en coaching o PNL llamamos «Mapa». Osea, la manera en la que tu ves, entiendes, y sientes el mundo en el que vives. Toda esta información no siempre es util para conseguir resultados. Miedos, inseguridades, creencias que nos limitan, conductas repetidas durante muchos años y que no nos atrevemos a cuestionar.
De esas conductas condicionantes y creencias limitantes, no siempre somos plenamente conscientes y de la enorme repercusión que tienen en nuestra vida presente. Es interesante acudir a la mente inconsciente para recuperar datos que nos ayuden a entender muchos ¿Por qués?, encontrando asi mas piezas de nuestro puzzle particular, y poder hacer las cosas con mas eficacia.
Desde la Hipnosis Ericksoniana, no solo accederémos a toda esa información, si no que podemos reprogramar esas creencias limitantes, que hasta ahora, te han provocado miedos, inseguridades o prejuicios que limitan en el desarrollo de tu vida normal o a la consecución de tus objetivos. En la mente inconsciente habita información de gran valor, para entender nuestra vida presente, sanar la pasada, y planificar mejor la futura.
EL COACHING
El Coacching es un método muy utilizado para mejorar aspectos concretos de las personas o grupos de personas, conseguir objetivos, o desarrollar habilidades especificas. Por lo tanto es muy util a nivel personal, grupal, empresarial o deportivo.
Como coach personal, seré tu acompañante en ese camino y te ayudaré a entender y definir claramente, ¿Donde estas? ¿Que és lo que deseas conseguir? y a trazar un plan de acción efectivo, que te ayudeará a lograrlo con rapidez y eficacia, esas cosas que deseas conseguir.
Aprenderás a automotivarte. A diferencia de otros estilos de coaching, el Coaching con PNL no pretende crear a seres dependientes de su coach, que necesitan «su dosis de motivación». Mediante algunas técnicas y ejercicios divertidos, tu mismo aprenderás a reconectar con tu pasión, porque si tienes pasion, tienes energia, y si tienes energia, lo tienes todo para conseguir lo que te propongas!.
En definitiva…
La Mezcla de la Programación Neurolinguistica, la Hipnosis Ericksoniana, y el coaching, son ideales para trabar a distintos niveles.
TAMBIEN UTILIZO TÉCNICAS DE…
Terapia breve estrategica, Terapia Sistemica y Mindfulness, que nos ayudarán a desarrollar las sesiones con mas tranquilidad y efectividad para ti.
Si tienes alguna pregunta, recuerda que la primera sesion es informativa y gratuita.
¿Hablamos?